ヘルニア 入院日誌 その11

ヘルニア 入院日誌 その11

医者やリハビリ、というか外来が完全お休みな

ちょっと中だるみな二度目の日曜 日誌も中だるみ

2015/10/18

朝 寝ぼけ眼で体調管理と体重測定。僅かに減った、筋肉だろう。
ご飯は半分残す。鮭が少ない。いやご飯が多い。
ついでにパンに変更を要望。
日曜でリハビリもない為、自主ストレッチとインナーマッスルトレーニング。

昼 昼は鶏肉。美味しい。父が見舞に。しつこいフライドチキンとソーセージを買ってきた。久しぶりに濃いものを食べた。胃もたれ。缶詰は有り難く返却する。

だらだらとアキバズトリップをクリア。

夜 夕食はなんとか飛竜田 おいしかった
デイルームでLTEを使って動画をキャッシュした
最近早寝遅起きで困る

記事のシェアをお願いしますm(_ _)m

コメント欄

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です